Spelregels, tips en techniek en posities binnen het basketbal.
Basketbal is een sport waarbij twee teams proberen zoveel mogelijk punten te scoren in een basket (ring met netje aan een bord) en daarbij proberen de tegenstander hierbij af te stoppen en de bal af te pakken. Alles uiteraard volgens de basketbal spelregels en de regels voor fouten bij basketbal.
Het voortbewegen van de bal en de spelers binnen het basketbalveld gebeurt door te stuiteren met de bal tijdens het lopen, rennen en stilstaan. Medespelers bewegen vrij door het veld en volgens een aantal specifieke spelregels voor basketbal. Door te passen (gooien) naar elkaar kan er richting basket worden gewerkt en uiteindelijk worden gescoord.
Basketbal is een veelzijdig spel, waar spelinzicht, balbehandeling en doorzettingsvermogen belangrijke eigenschappen zijn om succesvol te zijn
Er zijn verschillen in spelregels waarbij de belangrijkste verschillen zijn tussen de sportbonden NBA in amerika en de FIBA in Europa. Veldafmetingen en de speeltijden wijken iets van elkaar af. De NBA competitie wordt gezien als het hoogst haalbare als het gaat om basketbal. Op college (studenten) niveau wordt er in Amerika tevens al op een zeer hoog niveau gespeeld. Veel talenten worden daar klaargestoomd om door te groeien naar de NBA.
Hoewel basketball bijna niet meer weg te denken is uit onze samenleving en er ook tal van speelvelden zijn waar basketbal gespeeld kan worden, is het oorspronkelijk ontstaan in 1891 door een gymleraar in Amerika die een andere manier van (binnen) sporten had bedacht. In Nederland werd de sport rond 1929 geintroduceerd.
In Amerika is Bastketball (daar met twee ll-en) een hele grote sport. Het niveau is erg hoog, het aletisch vermogen van de porfs is enorm en veel kinderen dromen al vanaf kleins af aan om het te kunnen maken in de NBA, de profcompetitie in Amerika. In Nederland is basketbal qua sportlidmaatschappen (nog) iets minder groot dan korfbal, maar ongeveer gelijk aan de handbalsport.
De posities en capaciteiten van basketbal spelers zijn in een team enigszins verschillend. De veldbezetting bestaat in principe uit de volgend posities:
Point guard - Dit is de spelverdeler en meestal een wat kleinere en een zeer wendbare speler. De capaciteiten van een point guard zijn het snel kunnen passen en de balbehandeling, goed kunnen dribbelen en het spel kunnen overzien en verdelen. Bekende point guards uit uit de NBA waren bijvoorbeeld Isiah Thomas en John Stockton.
Shooting Guard - Dit is de speler die vooral voor de punten moet zorgen. Deze speler is vaak atletisch, redelijk lang, maar blijft wel wendbaar. De techische vaardigheden met schot, dunk en andere scoringstechnieken maken dit een veelzijdige en belangrijke speler. De bekendste shooting guards zijn Michael Jordan, en Kobe Bryant.
Center - De center is doorgaans de langste en meest statige speler in het team. Deze speler is een belangrijk aanspeelpunt en kan van dichtbij de basket scoren. Ook is dit een belangrijke speler in het verdedigen onder de basket en het blokken van schoten van de tegenpartij. De gemiddelde lengte van een center is in de NBA is minimaal 2,08 meter lang. Bekende center spelers zijn Shaquille O'Neil en in het verleden Patrick Ewing en Kareem Abdul-Jabbar.
Small Forward - De small forward positie is op meerdere manieren in te vullen, met als doel om bij te dragen aan het scoren van het team. Hoewel de naam small, is een gemiddelde small forward in de NBA toch echt minimaal 1,95 meter lang. De bekendse Small Forward in de huidige NBA is Lebron James (alhoewel Lebron ook andere posities in kan vullen). In het verleden bekleedde Scotty Pippen en Larry Bird ook deze plek.
Power Forward - Een Power forward combineert lengte met kracht en agressiviteit. Rebounds pakken, schoten blokken en scoren van dichtbij zijn de taken van de power forward. De lengte is in de NBA gemiddeld groter dan 2,00 meter. Bekende power forwards zijn Tim Duncan en in het verleden Dennis Rodman en Karl Malone.
Hieronder een paar leuke feiten over basketbal:
Basketbal is een sport waar veel techniek en snelheid bij komt kijken. Er zijn verschillende dribbel technieken, schottechnieken en andere specialiteiten als het blokken en stelen en rebounden van de bal.
Een aantal manieren om te scoren zijn:
Het nemen van een goed schot vraagt om een aantal basistechnieken die je kunt oefenen. Deze basis is:
En verder oefenen, herhalen, en daarmee opslaan in het geheugen van je motoriek en spieren.
Sport en Spelen overzicht van belangrijke organisaties. Wilt u ook hier op de kaart komen te staan?
Neem contact op via het e-mail formulier voor meer informatie
Heeft u een concrete vraag of wenst u meer informatie over basketbal of heeft u een wens voor sponsoring of adverteren, neem dan gewoon direct vrijblijvend contact met ons op!
Obstacles don't have to stop you. If you run into a wall, don't turn around and give up. Figure out how to climb it, go through it, or work around it.
Michael Jordan